Seniorenactiviteiten in Utrecht

We organiseren activiteiten tegen eenzaamheid onder Marokkaanse senioren in Utrecht. Het doel: ontmoeting, kennis delen en nieuwe contacten die blijven. In het activiteitenverslag over 2024 heet dit programma Samen sterker.

Elke vrijdag

Senioren komen elke vrijdag samen. Het gaat om twee soorten activiteiten: excursies, en cursussen en workshops. Wil je meedoen, dan ben je van harte welkom. Heb je zelf een idee voor een activiteit, dan horen we dat graag.

We organiseren dit samen met Stichting Tagmat, en in samenwerking met SOM NL, de organisatie voor ouderen met een migratieachtergrond in Nederland.

Wat we in 2024 deden

Hieronder staat het jaar 2024. Dat is het laatste jaar waarover een verslag klaar is.

Wekelijks samenkomen

Zestien weken lang kwam een vaste groep van acht tot tien senioren samen. Tijdens kookworkshops werden niet alleen recepten gedeeld, maar ook levensverhalen. Bij het bloemschikken ontstonden gesprekken over mentale gezondheid en welzijn.

Op pad in Utrecht

Drie excursies waren hoogtepunten van het jaar:

• een wandeling door het historische centrum van Utrecht (14 deelnemers);
• een fietstocht langs Utrechtse monumenten (12 deelnemers);
• een bezoek aan Kasteel de Haar (15 deelnemers).

Kennis delen met partners

Samen met Tagmat organiseerden we drie bijeenkomsten van elk ongeveer 25 deelnemers: een discussie over ouderenrechten, een seminar over de migratiegeschiedenis van Marokkanen in Nederland en een quiz- en dineravond. Dat laatste concept sloeg zo aan dat we het herhaalden met MDO (30 deelnemers) en MCCO (45 deelnemers). Verder was er een discussieavond over seniorenrechten (11 deelnemers).

Wat het opleverde

De deelnemers gaven aan dat ze vooral de nieuwe sociale contacten waarderen. Er zijn vriendschappen ontstaan die ook buiten de activiteiten om worden onderhouden.